Chôdza na boso

Chôdza na boso: Návrat k prirodzenosti a jej benefity 🦶✨

V modernom svete plnom topánok, betónových chodníkov a umelých povrchov sme sa odpojili od prirodzeného kontaktu so zemou. Chôdza na boso, často označovaná ako „earthing“ alebo „uzemňovanie,“ nám však ponúka jedinečný spôsob, ako sa znovu spojiť s prírodou a naším telom. Tento jednoduchý zvyk môže priniesť prekvapivo hlboké fyzické, psychické a energetické benefity.