Medzinárodný deň jogy

Medzinárodný deň jogy oslavujeme 21. júna, v deň letného slnovratu, ktorý je v jogovej tradícii považovaný za významný čas transformácie a vnútorného rastu.

Slovo joga pochádza zo sanskritského koreňa yuj, čo znamená „spojiť“, „zjednotiť“ alebo „uviesť do súladu“.

Hoci si dnes mnohí spájajú jogu najmä s telesným cvičením, jej pôvodný význam je oveľa širší. Joga je cestou vedomého spojenia tela, dychu, mysle a hlbšieho rozmeru nášho bytia. Pozýva nás zastaviť sa, obrátiť pozornosť dovnútra a objaviť väčšiu rovnováhu, jasnosť a prítomnosť.

Zdravie je schopnosť žiť v hlbšom spojení so sebou, s druhými ľuďmi a so životom samotným.

V čase plnom rýchlosti, podnetov a neustálej aktivity nám ponúka jednoduché pozvanie:

Zastaviť sa. Nadýchnuť sa. Vrátiť sa k sebe.

Pri tejto príležitosti vás srdečne pozývam na spoločné stretnutie pri joge, rozhovoroch, čaji a príjemnom občerstvení.

Počas dopoludnia budú pre záujemcov pripravené aj krátke 15–20 minútové vstupy dvoch rôznych štýlov jogy.

Budete mať možnosť ochutnať dva rôzne prístupy
Aštanga jogou vás prevedie Soňa
Kundalini jogou Raasti

Môžete sa pridať k cvičeniu, posedieť pri čaji, porozprávať sa s ostatnými alebo si jednoducho užiť atmosféru spoločného stretnutia.

Stretneme sa od 9:00 do 13:00 v Saibhang Klube

Pridajte sa kedykoľvek počas dopoludnia

Toto stretnutie je darom od OZ Relax a Šport

Vstup voľný

Ak máte chuť, prineste niečo na spoločné zdieľanie.

Spoj sa so sebou aj s ostatnými

Sat Nam