Prihlás sa nižšie, aby ti neunikli najnovšie príspevky
Autor: Raasti | 22. júl 2025 🟦 Slovenská verzia Predstav si, že sedíš v kine a sleduješ horor. Na plátne sa objaví vrah s motorovou pílou. Tvoje srdce začne búšiť, svaly sa napnú, adrenalín sa valí do krvi. Tvoj emocionálny mozog, konkrétne amygdala, ten malý „radar neistoty a ohrozenia“ sa aktivuje bleskovou
Autor: Raasti | 20. júl 2025 🟦 Slovenská verzia Poznaj sám seba (Know Thyself) a čo to vlastne znamená v kontexte vedomia? Tento staroveký nápis z chrámu v Delfách sprevádza ľudstvo tisícročia. Dnes, v dobe neurovied, umelej inteligencie a pokročilého zobrazovania mozgu, však táto výzva nadobúda nový význam: Kto je ten, kto
Autor: Raasti | 09. júl 2025 🟦 Slovenská verzia „Niekedy musíš zablúdiť do vlastného bludiska, aby si zistil, kto si.“ Tento obraz vyjadruje, že: * Poznanie seba samého nepríde vždy po priamej ceste. * Niekedy „zablúdiť“, skúsiť cesty, ktoré ťa zmetú, či zmätú, alebo dokonca vedú do slepých uličiek. * To „bludisko“ je metafora pre
Autor: Raasti | 28. jún 2025 🟦 Slovenská verzia V dnešnej dobe potrebujeme aj jogu, aj terapiu. Jedno lieči telo, druhé odkrýva príbehy, ktoré v ňom zostali. Joga pomáha uvoľniť napätie a rozprúdiť energiu, terapia prináša priestor pre svoj vnutorný svet interpretácií. Sloboda je nádherný divoký kôň, ale nakoniec je fajn sa
Niektoré potraviny sú viac než len kalórie sú to živé nástroje, ktoré menia spôsob, akým telo spaľuje tuk, ako cítime hlad, a dokonca aj ako myslíme. Najnovšie výskumy ukazujú, že to, čo si vložíme do úst, môže ovplyvniť nielen našu hmotnosť, ale aj kvalitu nášho mozgu, náladu a schopnosť sústrediť
